respire n°27

Créer du temps pour soi

respire, le magazine qui vous donne l’inspiration et les clés pour ralentir, prendre le temps de vivre pleinement.

Bien-être, art de vivre, pleine conscience, créativité ET évasion…
À chaque numéro, respire vous accompagne au quotidien et vous aide à vous sentir bien.

Calme et apaisant, faisant le lien entre le corps et l’esprit et invitant au lâcher-prise, respire reflète bien cet état de sérénité primordiale que nous pouvons tous retrouver.

Inspirer et expirer profondément pour harmoniser notre monde intérieur avec le monde extérieur.

Plus qu’un simple féminin, respire est un magazine bienfaisant et bienveillant dont le maître-mot est l’attention : tenter d’être toujours plus attentif à soi, aux autres, au monde, c’est ainsi que nous bâtissons un monde plus beau.

À retrouver dans respire magazine

• Prenez trois jours Pas besoin de se ruiner ou de partir un an pour s’offrir un véritable congé bien-être.
• Un peu, beaucoup… passionnément ? S’abreuver de séries télévisées est tentant, mais offrent-elles toujours le meilleur divertissement ?
• Le jardin de l’esprit Ou comment planter les graines de la pensée positive dans le terreau du subconscient.
• Manifestez vos rêves Et si vous utilisiez la visualisation créative afin de vous engager à faire de bonnes actions tout en réalisant vos rêves personnels ?
• Mini-forêts, maxi-bienfaits Pourquoi la méthode Miyawaki est-elle en train de gagner du terrain dans le combat contre le changement climatique ?