Le nouveau numéro de respire est disponible
chez votre marchand de journaux et sur Monmag.fr !

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magazine

Le nouveau numéro de respire est disponible chez votre marchand de journaux !

Créer du temps pour soi

respire, le magazine qui vous donne l’inspiration et les clés pour ralentir, prendre le temps de vivre pleinement.

Bien-être, art de vivre, pleine conscience, créativité ET évasion…
À chaque numéro, respire vous accompagne au quotidien et vous aide à vous sentir bien.

Calme et apaisant, faisant le lien entre le corps et l’esprit et invitant au lâcher-prise, respire reflète bien cet état de sérénité primordiale que nous pouvons tous retrouver.

Inspirer et expirer profondément pour harmoniser notre monde intérieur avec le monde extérieur.

Plus qu’un simple féminin, respire est un magazine bienfaisant et bienveillant dont le maître-mot est l’attention : tenter d’être toujours plus attentif à soi, aux autres, au monde, c’est ainsi que nous bâtissons un monde plus beau.

 

À retrouver dans respire magazine

Bien-être – Jardin de vie Créer et entretenir un jardin thérapeutique présente de nombreux avantages ; c’est à la fois un lieu d’activité physique et un espace de repos.

Art de vivre – Essaie encore Si le risque est un acompte, l’échec est une série de prélèvements automatiques. Pour réussir, il va probablement falloir échouer plusieurs fois en chemin.

Pleine conscience – Tendre est la vie Comment, en associant courage, curiosité et compassion, il est possible de créer un monde plus doux, où chacun peut s’épanouir.

Créativité – La parole est à vous La poésie déclamée, aussi appelée “slam”, est l’une des formes d’art expressif se développant le plus rapidement. Elle permet de mettre son âme à nu sur scène en partageant ses émotions et de se connecter aux autres.

Évasion – Des mélodies pour l’esprit Une escapade à la découverte des chants d’oiseaux est un excellent moyen de se relier à la nature et d’en revenir revigoré.