Le nouveau numéro de respire est disponible
chez votre marchand de journaux et sur Monmag.fr !

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Le nouveau numéro de respire est disponible chez votre marchand de journaux !

Créer du temps pour soi

respire, le magazine qui vous donne l’inspiration et les clés pour ralentir, prendre le temps de vivre pleinement.

Bien-être, art de vivre, pleine conscience, créativité ET évasion…
À chaque numéro, respire vous accompagne au quotidien et vous aide à vous sentir bien.

Calme et apaisant, faisant le lien entre le corps et l’esprit et invitant au lâcher-prise, respire reflète bien cet état de sérénité primordiale que nous pouvons tous retrouver.

Inspirer et expirer profondément pour harmoniser notre monde intérieur avec le monde extérieur.

Plus qu’un simple féminin, respire est un magazine bienfaisant et bienveillant dont le maître-mot est l’attention : tenter d’être toujours plus attentif à soi, aux autres, au monde, c’est ainsi que nous bâtissons un monde plus beau.

 

À retrouver dans respire magazine

Bien-être – Réveillez vos sens Le filtrage d’informations peut éloigner de certaines expériences susceptibles de nous apporter de la joie et du plaisir.

Art de vivre – Imiter c’est aimer On pense souvent qu’imiter les autres est une chose négative. Mais le mimétisme social positif pourrait bien être un composant essentiel et sain de vie.

Pleine conscience – Ce n’est pas toi, c’est moi La projection est un processus mental normal, consistant à attribuer ses pensées et ressentis à autrui. Sur les réseaux sociaux, les choses se compliquent.

Créativité – Une cuillère d’amour Préparer à manger chaque soir peut-être plus pénible qu’agréable. Voici des idées pour faire de l’heure du dîner un moment que vous attendez avec impatience.

Évasion – La tête dans les nuages  Qu’ils soient blancs et duveteux ou gris et inquiétants, les nuages sont aussi extraordinaires qu’omniprésents.

 

Illustration de couverture : Sirin Thada

 

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